他们是:五星运ZBjR党(M5S)、前任意大利总理伦I0BV(MatteoRenzi)领导的民主党(DemocraticParty)、贝卢斯科尼(SilvioBerlusconi)领导的前进党(ForzaItalia)、以及右翼党派北L0Zw联盟kqyW
针对训练部位选择2-3个动作,然后再进行每个部lEGI15-30秒的拉伸。